- 3-4 octobre 2020 de 9h00 à 17h00 -
avec Mme Françoise CARLE CURT
Madame Françoise Carle Curt, infirmière de profession, s’est également formée afin de devenir professeur de yoga et est diplômée depuis 2011 de la FFHY (Fédération française de Hatha Yoga), dont le siège social est à Paris. Elle participe à de nombreux stages de formation afin de mieux transmettre cette discipline.
Le Hatha Yoga est une discipline millénaire qui s’adresse à l’être dans sa globalité. Le but du yoga est de réunifier le corps, le cœur et l’esprit. Il s’agit d’arrêter le flux des pensées et de permettre à chacun de prendre de la distance par rapport à ses émotions, de favoriser une baisse de l’anxiété et de vivre pleinement l’instant présent.
Les cours de yoga, lors d’un weekend, peuvent s’adresser à toute personne intéressée, même débutante.
